Para peneliti bidang kesehatan baru saja menemukan tes darah yang bisa mendeteksi delapan jenis kanker yang paling umum. (Foto: Thinkstock/Ivan-balvan)

Jakarta, CNN Indonesia — Para peneliti bidang kesehatan menemukan tes darah yang bisa mendeteksi delapan jenis kanker yang paling umum. Biasanya, kanker baru bisa didiagnosis setelah berkembang pesat, dan itu tergolong terlambat. Dengan adanya temuan ini memberi harapan baru akan pengobatan kanker.

Menurut studi yang dipublikasikan di jurnal Science tersebut, tes darah ini dapat membantu dokter untuk mengetahui pasien memiliki kanker ovarium, hati, pankreas, kerongkongan, usus, paru-paru, dan payudara. Salah satu peneliti Australia yang terlibat dalam penelitian ini, profesor Peter Gibbs dari Walter and Eliza Hall Institute menilai temuan ini merupakan langkah maju yang besar.

“Untuk pertama kalinya kami melihat potensi tes darah yang bisa mendeteksi berbagai jenis kanker jahat. Biasanya kita harus menunggu sampai gejala didiagnosis cukup terlambat,” kata Gibbs, seperti dilansir dari ABC, baru-baru ini.

Tim peneliti dari Amerika Serikat dan Australia menguji tes darah ini pada lebih dari 1.000 pasien kanker. Tes yang sensitif pada mutasi DNA yang mengambang bebas di dalam darah dan protein yang berhubungan dengan kanker ini, mampu mendeteksi tumor rata-rata pada 70 persen pasien. Selain itu, tes darah ini juga diuji pada 800 sukarelawan yang tidak didiagnosis menderita kanker.

“Lebih dari 99 persen orang tanpa kanker menjalani tes normal,” ujar Gibbs.

Meski sudah ada tes awal yang dikenal dengan kolonoskopi untuk kanker payudara dan usus, Gibss menilai bahwa tes darah ini akan membantu mendiagnosis lebih banyak orang yang berisiko. Gibbs beralasan karena semua orang tidak masalah menjalani tes darah, namun tida semua orang mau menjalani kolonoskopi.

Gibbs menjelaskan tes ini dirancang terutama untuk orang berusia di atas 50 tahun, serta usia muda dengan riwayat keluarga kanker. Gibbs berharap tes ini akan menjadi bagian dari pemeriksaan rutin minimal setahun sekali.

Tim peniliti tes darah itu, kini tengah melakukan penelitian lebih lanjut terhadap 10 ribu orang untuk memeriksa tingkat keefektifan tes darah ini.

Selain itu, biaya juga disebut sebagai salah satu masalah besar. Gibbs memperkirakan tes darah ini memakan biaya US$1.000 atau setara Rp13,3 juta. Meski demikian, Gibbs meyakini tes ini bisa mengurangi risiko kematian terhadap kanker hingga 50 persen.

Diberitakan ABC, Gibbs juga memprediksi tes ini bisa tersedia secara bebas dalam beberapa tahun ke depan. (rah)

Sumber:https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20180119210112-255-270313/peneliti-temukan-tes-darah-yang-bisa-deteksi-jenis-kanker

Melihat jumlah penderita virus HPV yang makin meningkat, seharusnya vaksinasi HPV bisa didorong menjadi program nasional layaknya vaksinasi campak dan difteri. (Foto: andriano_cz/Thinkstock)

Jakarta, CNN Indonesia — Kanker serviks menjadi salah satu penyakit mematikan yang mengintai banyak perempuan. Dampak fatal dari kanker, seperti disampaikan sejumlah dokter, bisa diminimalisir jika mereka mau melakukan screening sejak dini, seperti pap smear dan tes IVA.

Namun, meski sadar akan bahaya kanker serviks, perempuan Indonesia masih enggan melakukan screening. Padahal, angka kematian dalam sehari akibat kanker serviks mencapai 26 jiwa. Artinya, setiap satu jam, satu perempuan meninggal.

“Untungnya kanker serviks bisa dicegah dengan vaksin, tapi itu, hanya kanker serviks,” ungkap Profesor Andrijono, Ketua Himpunan Onkologi Ginekologi Indonesia (HOGI), dalam Forum Ngobras di Hong Kong Cafe, Menteng, Jakarta Pusat, Jumat (19/1).

Penularan virus HPV memang tak seperti virus flu yang langsung menimbulkan gejala. Namun, melihat jumlah penderitanya yang semakin meningkat, seharusnya vaksinasi HPV bisa didorong menjadi program nasional layaknya vaksinasi campak dan difteri.

Irma Chaniago dari Komisi IX yang lingkungan kerjanya mencakup kesehatan menuturkan, pihaknya telah mendorong Kementerian Kesehatan untuk memberikan perhatian lebih akan persoalan ini.

“Kami meminta agar program (vaksinasi HPV) bisa jadi program nasional,” katanya dalam kesempatan serupa.

Kendati belum ditindaklanjuti sebagai program nasional, Komisi IX bekerjasama dengan Kemenkes menginisiasi pilot project vaksinasi HPV di tiga lokasi yakni Jakarta, Yogyakarta dan Surabaya. Andrijono menjelaskan, Indonesia terdapat dua jenis vaksin yakni bivalent dan quabrivalent. Dalam pilot project kemarin menggunakan bivalent. Vaksinasi dilakukan pada siswi kelas 5 SD atau usia 10 tahun.

“WHO menyarankan vaksin usia 11-12 tahun, tapi kita ambil 10 tahun karena ternyata perempuan menikah di bawah 19 tahun ada 45 persen (data Riskesdas 2010). Kalau kita vaksin waktu SMA, bisa kecolongan” tambahnya.

Tahun ini proyek serupa akan digalakkan di dua kota tambahan yakni Makassar dan Manado. Andrijono berharap vaksinasi dapat menjadi program nasional sehingga harga vaksin dapat ditekan. Vaksinasi secara mandiri, katanya, dapat dilakukan di rumah sakit.

“Sekali vaksin bisa sekitar Rp850 ribu. Vaksinasi dilakukan tiga kali, dua bulan kemudian, dan vaksin lagi 6 bulan kemudian. Bagi yang sudah menikah, disarankan screening dulu,” katanya. (rah)

Sumber:https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20180119202957-255-270301/vaksinasi-hpv-didorong-jadi-program-nasional

Sejumlah penjual gorengan ditengarai kerap memasukkan plastik kemasan ke dalam penggorengan agar renyah. Namun, konsumsi gorengan ini baiknya dihindari. (Foto: ashishacoway/Pixabay)

Jakarta, CNN Indonesia — Menyantap gorengan kerap jadi pilihan banyak orang, terutama warga Jakarta. Meski ada anggapan, gorengan yang renyah merupakan hasil dari proses penggorengan dengan bahan plastik. Namun, benarkah demikian?

Temuan Badan Pemeriksa Obat dan Makanan (BPOM RI) mengungkapkan pedagang gorengan menggunakan cara ini agar gorengan tetap kriuk dan renyah. Selain itu, antioksidan dalam kemasan plastik juga disebut membuat minyak mampu bening lebih lama.

“Kami pernah bertanya, mereka bilang minyak dimasukkan dengan kemasan agar tidak menciprat. Plastik juga mengandung antioksidan begitu ditambah ke minyak, sehingga minyak akan bening lebih lama.” Demikian disampaikan Ani Rohmaniyati, Kasubdit Standarisasi Produk dan Bahan Berbahaya BPOM dalam media gathering tentang kemasan makanan berbahan polistirena, di Jakarta, Kamis (18/1).

BPOM RI dengan tegas menyatakan bahwa menggoreng minyak beserta kemasannya dilarang, walaupun belum ada peraturan resmi. Ani pun menyebut masih melakukan kajian terhadap kasus ini.

“Sebetulnya kami melarang hal tersebut. Kami masih melakukan kajian,” ujar dia.

Pandangan lain 

Sementara itu, Kepala Laboratorium Teknologi Polimer dan Membran ITB, Akhmad Zainal Abidin yang kerap melakukan penelitian terhadap plastik berpendapat ide para penjual gorengan itu memang berhubungan dengan tingkat kerenyahan gorengan.

“Saya enggak tahu bagaimana ide itu muncul, memasukkan bukan cuma minyak tapi juga plastik kemasan. Memang kalau sesuatu dibungkus plastik, air atau udara tidak mudah masuk. Jadi tidak mudah melempem,” kata Akhmad dalam kesempatan yang sama.

Ahkmad menjelaskan ketika digoreng, plastik kemasan minyak goreng itu bakal berada di permukaan dan menyelimuti gorengan. Hal ini membuat kandungan udara dalam gorengan berkurang dan gorengan akan renyah dalam waktu yang lama.

“Plastik untuk bungkus minyak goreng, kebanyakan terbuat dari polietilena, kategori plastik yang sangat aman untuk lingkungan dan makanan,” ucap Akhmad.

Terkait antioksidan, Akhmad menjelaskan zat itu memang terdapat dalam kemasan plastik yang bertujuan untuk mencegah terjadinya reaksi oksidasi atau reaksi kimia yang dapat merusak plastik. Dia mengibaratkan anti oksidan semacam pengawet bagi plastik. Namun, Akhmad mengatakan antioksidan dalam plastik kemasan makanan tidak banyak.

“Untuk plastik makanan sangat kecil tidak seperti plastik elektronik dan lainnya. Kita juga menggunakan antioksidan seperti yang diminum atau dioleskan agar tidak cepat tua. Jadi, tidak ada yang perlu dikhawatirkan,” tutur Akhmad.

Meski tidak perlu dikhawatirkan, Akhmad menjelaskan belum ada penelitian yang mengkaji dampak menggoreng minyak beserta kemasannya terhadap kesehatan. Akhmad sendiri tak menganjurkan hal itu.

“Dampaknya terhadap kesehatan belum ada penelitiannya. Plastik sendiri kalau termakan tidak akan bereaksi pada tubuh dan akan dibuang saja. Walaupun saya pribadi tidak menyarankan itu dilakukan,” kata Akhmad. (rah)

Sumber:https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20180118210627-255-270033/alasan-hindari-gorengan-dengan-tambahan-plastik-kemasan

Tak semua bahan plastik ternyata aman digunakan untuk kemasan makanan. Apa saja penanda plastik yang dapat jadi acuan? (Foto: Thinkstock/Digital Vision)

Jakarta, CNN Indonesia — Tak semua bahan plastik ternyata aman digunakan untuk kemasan makanan. Beberapa jenis plastik mengandung bahan kimia yang dapat bereaksi saat kontak langsung dengan makanan.

Jika makanan itu dikonsumsi tubuh, maka dapat berbahaya bagi kesehatan. Risiko bahaya ini bisa dikurangi dengan mengetahui ciri-ciri plastik yang aman digunakan untuk kemasan makanan.

Apa saja penanda plastik yang dapat dijadikan acuan? Berikut beberapa di antaranya:

1. Memiliki tanda food grade

Plastik yang bisa digunakan untuk kemasan makanan harus memiliki tanda food grade berupa simbol garpu untuk makanan, dan simbol gelas untuk minuman. Tanda ini biasanya terdapat di bagian bawah plastik atau di kemasan plastik tersebut.

Menurut Kepala Laboratorium Teknologi Polimer dan Membran ITB, Akhmad Zaindal Abidin, plastik yang memiliki tanda food grade terbuat dari bahan yang aman untuk makanan dan tubuh serta telah melalui uji yang ketat. Bahan ini tetap aman ketika kontak dengan makanan dan tahan panas.

“Yang food grade tentu paling aman. Tanda dari pemerintah itu garpu, berarti bisa untuk kemasan makanan. Kalau plastik untuk kemasan elektronik atau barang makanan itu lebih longgar dan tidak ada simbol itu,” kata Akhmad dalam media workshop tentang penggunaan styrofoam, Jakarta, Kamis (18/1).

Plastik yang tergolong dalam foodgrade biasanya terbuat dari polietilena (PE), poliprofilina (PP), polistirena dikenal juga dengan styrofoam, dan berbagai kemasan minuman.

2. Tidak kotor

Menurut Akhmad, plastik kemasan makanan yang baik digunakan tidak terkontaminasi dengan kotoran yang dapat dilihat dengan mata seperi cat atau noda. Akhmad menjelaskan sebenarnya kotoran ini dapat dicuci dengan air dan sabun. Semakin sering dicuci, kandungan kimia bakal semakin berkurang.

“Boleh di cuci karena plastik itu tidak larut dalam air jadi tidak masalah. Makin sering dicici, kotoranbya semakin sedikit,” tutur Akhmad.

Akhmad bahkan menyebut beberapa kemasan plastik justru dianjurkan dimasak dalam air panas terlebih dahul agar residunya semakin berkurang dan tidak berpindah pada makanan.

3. Bisa digunakan berkali-kali

Akhmad menjelaskan plastik kemasan makanan dapat digunakan berkali-kali selama masih memiliki bentuk yang baik. Hal ini lantaran plastik tidak memiliki waktu kadaluarsa.

“Banyak yang menyebut beberapa plastik cuma digunakan sekian kali. Sebagai ahli saya menyatakan bahwa pandangan itu keliru. Justru pemakaian pertama kali lebih berbahaya karena zat kimia yang berpindah masih banyak. Yang dipakai berikutnya semakin sedikit dan semakin aman, kecuali kalau masuk kotoran dari luar,” kata Akhmad. (rah)

Sumber:https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20180118212709-255-270043/3-cara-mengetahui-kemasan-plastik-yang-aman-buat-makanan

Studi ini juga mengungkap gejala depresi karena mengkhawatirkan perubahan iklim sebagian besar menjangkiti perempuan. (Reuters/Juan Carlos Ulate)

Jakarta, CNN Indonesia — Depresi dan kecemasan menjangkiti warga Amerika Serikat yang khawatir akan perubahan iklim.

Hal itu terungkap dalam jurnal Global Environmental Change yang dipublikasikan pekan ini. Studi ini juga mengungkap depresi sebagian besar dialami oleh perempuan yang mengkhawatirkan bagaimana nasib bumi dalam jangka panjang. Gejala-gejala depresi yang mereka alami diantaranya adalah susah tidur, perasaan kesepian dan letih.

“Perubahan iklim adalah penyebab stres global yang terus ada,” ucap Sabrina Helm, profesor Ilmu Keluarga dan Konsumen dari Universitas Arizona yang merupakan penulis utama studi tersebut pada Kamis (18/1).

Ia menambahkan, dampak negatif kesehatan mental yang dirasakan karena perubahan iklim juga bersifat perlahan.

Penelitian ini menggunakan sampel survei online dari 342 responden yang dianggap cukup merepresentasikan kebanyakan populasi AS. Dari pengamatan terhadap sampel tersebut, orang-orang yang terdampak paling parah adalah perempuan dan orang-orang berpenghasilan rendah yang mencemaskan kondisi bumi.

Studi ini juga menemukan bahwa gejala depresi tidak muncul bagi orang yang mengkhawatirkan dampak perubahan iklim terhadap manusia, melainkan pada orang-orang yang khawatir akan dampak perubahan iklim terhadap spesies lain, seperti tumbuhan dan alam secara keseluruhan.

Para pakar telah mulai meneliti dampak cuaca ekstrem karena perubahan iklim terhadap isu-isu kesehatan mental, seperti gangguan stres pasca trauma. Walau begitu, belum ada banyak penelitian yang berupaya menemukan kaitan antara kecemasan dan perubahan iklim sebagai masalah keseharian.

Perubahan iklim diprediksi akan menyebabkan naiknya permukaan air laut dan temperatur bumi yang nantinya menimbulkan suhu panas dan cuaca ekstrem.

Sementara itu, para pemimpin dari dunia telah melakukan upaya untuk meredam emisi gas rumah kaca dan pemanasan global dalam perjanjian 2015, walau AS di bawah kepemimpinan Donald Trump telah menarik diri dari kesepakatan ini. (atk/stu)

Sumber:https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20180119112351-255-270115/kekhawatiran-akan-perubahan-iklim-bisa-sebabkan-depresi

ilustrasi: Tak cuma diminum pagi hari, air hangat memang punya banyak khasiat kesehatan jika diminum sepanjang hari. ( tookapic/Pixabay)

Jakarta, CNN Indonesia — Saat pagi hari yang ingin, minum segelas air hangat akan membuat perut jadi lebih bersahabat dan nyaman.

Menurut pengobatan China dan Indian kuno, memulai hari dengan segelas air hangat akan sangat membantu sistem pencernaan dan juga meningkatkan kesehatan. Tak cuma itu, air hangat juga akan mengatasi sembelit dan membuat Anda merasa lebih rileks.

Minuman hangat adalah regulator tubuh alami dan meminumnya setiap hari menjadi sebuah langkah yang sederhana untuk hidup lebih sehat.

Hanya saja kenyataannya, khasiat minum air hangat ternyata tak hanya bisa didapatkan dengan minum air hangat di pagi hari saja. Ada baiknya untuk minum minuman hangat sepanjang hari.

Mengutip Boldsky, berikut beberapa manfaat kesehatan minum air hangat sepanjang hari.

1. Meredakan masalah hidung
Uap air hangat akan memberikan kenyamanan untuk penderita sinus dan sakit kepala yang disebabkannya. Tarik napas panjang sembari menghirup uap air panas akan membuat hidung yang mampat kembali lega. Selain itu air hangat juga akan membantu menghilangkan lendir yang tersangkut di tenggorokan.

2. Mengobati masalah pencernaan
Menikmati air hangat sepanjang hari akan membanti meredakan masalah dan mengaktifkan sistem pencernaan. Saat air hangat melewati perut dan usus, organ pencernaan akan terhidrasi dengan baik dan bisa membantu menghilangkan kotoran lebih cepat.

3. Meredakan sistem saraf
Minum air hangat akan membantu menenangkan sistem saraf pusat dan ‘melumasi’ tubuh Anda.

Ketika sistem saraf sudah tenang, Anda akan merasakan bahwa rasa sakit yang dialami dan juga panik akan mereda. Penderita arthritis disarankan minum air hangat untuk meredakan sistem saraf.

4. Meredakan konstipasi
Konstipasi adalah masalah yang dihadapi banyak orang. Namun minum segelas air hangat akan membantu kontraksi usus dan membuatnya melepaskan kotoran dari tubuh dengan mudah.

5. Membantu melangsingkan tubuh
Minum air hangat sepanjang hari akan membantu metabolisme tubuh. Hal ini akan memberikan tubuh sebuah kemampuan untuk membakar lebih banyak kalori sepanjang hari. Selain itu, air hangat juga akan membersihkan usus dan mencegah kembung serta menghilangkan kelebihan lemak.

6. Menghilangkan racun
Dengan banyak minum air hangat, sistem endokrin tubuh akan mulai aktif dan Anda pun mulai berkeringat. Keringat menjadi sebuah tanda bahwa racun dalam tubuh keluar dari tubuh.

7. Obat alami
Saat merasakan gejala sakit ringan, minum air hangat akan meningkatkan aliran darah ke jaringan tubuh. Ini akan membuat otot jadi lebih santai. Cara ini akan membantu Anda meredakan berbagai penyakit misalnya sakit perut karena datang bulan. Air hangat juga akan membantu Anda jadi lebih mudah untuk tidur di malam hari.

8. Meredakan stres
Jika Anda merasa stres dan lelah belakangan ini cobalah untuk minum air hangat. Kortisol adalah hormon yang menyebabkan stres dalam tubuh. Minum air hangat akan membantu menenangkan otak dan meredakan diri, termasuk menurunkan level stres.

9. Menghidrasi tubuh
Minum air hangat sepanjang hari akan membuat tubuh jadi terhidrasi. Hidrasi tubuh sangatlah penting untuk menjalankan berbagai fungsi tubuh dan menjaga kesehatan. (cel)

Sumber:https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20180118080948-282-269775/manfaat-sehat-minum-air-hangat-sepanjang-hari

ilustrasi: Banyak orang mengungkapkan kekhawatiran mereka soal risiko menurunnya kesehatan seksual dan reproduksi karena terlalu lama bersepeda. (Vincenzo di Leo via Snapwire (CC0 1.0))

Jakarta, CNN Indonesia — Sepeda sekarang ini kerap jadi pilihan warga ibukota untuk bepergian ke berbagai tempat. Beberapa orang misalnya, lebih memilih untuk menggunakan sepeda saat ke kantor dibanding memakai motor atau mobil.

Hal ini dianggap sebagai cara mudah untuk menyiasati waktu berolahraga yang rutin setiap hari demi kesehatan.

Tak dimungkiri, bersepeda juga dianggap bisa memangkas risiko serangan sakit jantung dan juga kanker sampai 50 persen.

Hanya saja, saat bersepeda terlalu lama ada banyak orang yang beranggapan akan menyebabkan masalah seksual, khususnya pada pria.

Ada banyak orang yang mempertanyakan adanya dampak duduk di sadel sepeda misalnya masalah infeksi saluran kemih (urinary tract infection atau UTI) sampai disfungsi ereksi pada pria.

Mengutip Metro, menurut studi yang dipublikasikan di Journal of Urology yang dilakukan oleh University of California, San Francisco, kekhawatiran soal ini tidaklah terbukti.

Penelitian dilakukan terhadap 3.919 pesepeda pria, perenang dan pelari, termasuk 1.642 pesepeda yang tidak rutin berenang atau lari, serta 975 pelari dan perenang yang tidak rutin bersepeda.

Partisipan direkrut melalui iklan facebook dan juga klub olahraga diminta untuk melengkapi kuisioner termasuk The Sexual Health Inventory for Men (SHIM), International Prostate Symptom Score (I-PSS), dan National Institute of Health Chronic Prostatitis Symptom Index (NIH-CPSI).

Partisipan juga diminta untuk mengisi kuis soal sepeda yang mereka pakai, tinggi setang, tipe sadel, sudut sadel, dan berapa lama mereka ‘berdiri’ di sepeda dibandingkan duduk disadel, perlengkapan yang dipakai, sampai penggunaan celana khusus sepeda.

Pria-pria tersebut dibagi dalam dua kategori berbeda, high intensity cyclist (bersepeda lebih dari dua tahun atau lebih, lebih dari tiga kali seminggu, rata-rata 35 mil per hari), dan low intensity cyclist (orang yang tidak termasuk dalam kriteria di atas).

Semua perenang dan pelari termasuk dalam low intensity category.

Hasil penelitian membuktikan bahwa kesehatan saluran kemih dan seksual para pesepeda sama saja dengan perenang dan pelari.

Studi bahkan menyebutkan bahwa high intensity cyclist atau pesepeda dengan intensitas tinggi ternyata memiliki fungsi ereksi yang lebih baik.

Akan tetapi, beberapa pesepeda juga menunjukkan gejala penyempitan saluran kemih (saluran kemih menyempity karena infeksi atau kecelakaan). Hanya saja hal ini tidak berpengaruh secara signifikan terhadap kesehatan reproduktif pria.

Penelitian juga menemukan bahwa tipe sepeda tidak memberi dampak pada kesehatan pesepeda.

Pesepeda yang lebih sering berdiri akan mengalami 20 persen risiko yang lebih rendah untuk mengalami masalah genital. Sedangkan setang yang rendah berpengaruh pada tinggi sadel yang berarti pesepeda akan mengalami risiko sakit dan nyeri yang lebih tinggi.

(chs)

Sumber:https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20180118144823-255-269892/bersepeda-terbukti-tak-sebabkan-gangguan-ereksi